Аяқтың ісінуі: дәрігерге қашан жүгіру керек
Аяқтардағы ісінудің пайда болуы жай ғана симптом. Бірақ бұл сигнал ретінде де, ағзаның жұмысындағы қауіпті емес уақытша бұзушылықтар (мысалы, адам көп су ішкен кезде) және өте ауыр аурулар болуы мүмкін.
Аяқтың ісінуі: дәрігерге қашан жүгіру керек
Төменгі аяқтың ісіну белгілерін байқағаннан кейін, осы проблеманың себебін анықтауға тырысыңыз. Мұның себебі айқын болуы мүмкін, егер:
сіз аяғыңыздың аймағында жарақат алдыңыз - дислокация, аяқтың кез-келген бөлігінің сынуы, сыну (тіпті аяқтың жіңішке сынуы). Мұның бәрі, сондай-ақ күйік, ісінуді тудыруы мүмкін, кейде маңызды;
көп жағдайда сіз тік күйде боласыз (мысалы, дүкеннің сөресінде жұмыс жасау),
үнемі жоғары каблуки аяқ киімін кию;
аяқпен отыру әдеті бар. Төмен немесе тым жұмсақ отырғыштарда қауіпті көрмеңіз, бұл ісінудің пайда болуына әкеледі;
отырықшы өмір салтын ұстанады және салмағын жоғалта алмайды;
сіз белгілі бір дәрі-дәрмектерге аллергияңыз бар және сіз қазір оларды қабылдап жатырсыз. Бірақ аллергия болмаса да, белгілі бір дәрі-дәрмектерді қолдану аяқтың ісінуіне әкелуі мүмкін: ерлер мен әйелдердің жыныстық гормондары, қан қысымын төмендететін дәрілер.
Соңғы жағдайда дәрігерге шұғыл бару қажет - тек ол жағымсыз реакция пайда болатын дәрілерді алып тастай алады (немесе ауыстыра алады).
Аяқтың ісінуін қалай емдеуге болады
Егер сіздің өмір салтыңызға, жұмысыңызға немесе зиянды әдеттерге ісінудің пайда болуына кінәлі екеніңіз анық болған кезде, сіз өзіңіздің аяқтарыңызға жақсы көмектесе аласыз.
Тұрақты жұмыстан кейін аяқтарыңыз ұзынырақ жатып жатуға уақыт бөліңіз. Бұл тоқтап қалған қанның ағуын жақсартады. Ұйқының ұзақтығына аяғыңыз жүректің деңгейінен жоғары болуы үшін жастық немесе кішкене роликті қоюға болады.
Арнайы мәзір
Мәзіріңізге назар аударыңыз. Оның құрамында калий бар өнімдер болуы керек: банан, салат, өрік немесе кептірілген өрік, шабдалы. Жазда диуретикалық әсері бар жидектер пайдалы: қарбыз, лингонника, құлпынай.
Егер аяқтың ісінуінің жоғарыда аталған себептерінің ешқайсысы анық болмаса және үйдегі дәрі-дәрмектер көмектеспесе, маманның шұғыл консультациясы қажет: терапевт, кардиолог, флеболог, уролог.
Аяқтың ісінуі: мүмкін аурулар
Терапевтке барудан бастағаныңыз жөн, ол қажет болған жағдайда тар мамандықтағы дәрігерлерге жолдама береді. Бірақ көбінесе аяқтың ісінуінің жасырын симптомы басқа симптомдармен бірге жүреді, бұл қандай органның жұмысының бұзылғанына күмән тудырмайды. Денеңізді тыңдаңыз:
Егер ұйқы кезінде аяқтың ісінуі азаятындығы байқалса және кешке қарай олар көбейсе, дем алу мен терінің көгеруі бір мезгілде пайда болады, онда сіз жүректі кардиологпен тексеруіңіз керек. Аяқтың ісінуі жүрек жеткіліксіздігінің негізгі белгілерінің бірі болып табылады, онда жүректің сору функциясы әлсірейді, оған аяғынан жоғарғы денеге қан айдау қиынға соғады.
Варикозды тамырлардың алғашқы белгілері де оңай байқалады. Аяқтың ісінуімен бірге ауырсыну пайда болады, бұзау бұлшық еттерінің түнгі спазмы сирек емес, аяқпен жүру кезінде тез шаршайды. Флебологқа баруды кейінге қалдыруға болмайды.
Аяқтар бауырдағы ауытқулармен (көбінесе циррозбен) және бүйректермен де ісінуі мүмкін.
Созылмалы ауруларды емдеудің негізгі әдісі халықтық емдеу әдістерін қолдануды жоққа шығармайды - тек дәрігердің кеңесі бойынша. Ол сізге қандай отварды және қандай концентрацияда жасау керектігін айтады.
Комментарии
Отправить комментарий